गर्मियो मे कैसे करे अपने स्किन की देखभाल?
गर्मियां मुझे इसी वजह से बिल्कुल रास नहीं! सूरज चाचा जब अपना पारा हाई करते हैं, तो तेज गर्मी और ह्यूमिडिटी पहले से सक्रिय त्वचा की ‘ऑयल ग्लैंडस’ आयिल ग्लॅंड्स यानी तेल ग्रंथियों को और भी सक्रिय कर देते हैं। जिसकी वजह से टी-जोन के आसपास ढेर सारा सीबम, रैशेज, सन बर्न, टैन, प्रीमेच्योर एजिंग साइन जैसी कई समस्याएं, एक साथ सर होने लग जाती हैं। 

इसी सबसे बचने के लिए आपको एक अच्छा स्किन रूटीन अपनना चाहिए। चलिए हम बात करते हैं गर्मियों के स्किन केयर रूटीन की कि कैसे आप अपनी त्वचा का गर्मियों में ख्याल रख सकते है|
Useful tips to keep your skin comfortable and BRIGHTENING in summer- 

  • फेस वाश बदलते रहना चाहिए
  • सनस्क्रीन नहीं भूलना है
  • एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर चीजों का इस्तेमाल करें 
  • डाइट में सब्जियों और फलों की अधिकता रखें
  • खुद को हाइड्रेट रखें 
  • मेकअप करें, पर थोड़ा हाथ रोककर
  • USE एक्सफोलिएट 
  • टोनर का इस्तेमाल 
  • माॅइश्चराइजर अपडेट करें 
  • पर्याप्त व्यायाम करें 
  • आराम में नो रुकावट!
  • आंखों के ऐरिया को नहीं भूलना है
  • फेस मिस्ट से चेहरा पोंछें
  • ठंडे पानी से ही नहाएं

इसके अलावा गर्मियो मे अपने स्किन की देखभाल के लिए घरेलू नुखसो को भी अपना सकते है-

  • ठंडक देने वाला कुकुम्बर फेस मिस्ट
  • टैन हटाने के लिए कॉफी पाउडर का बना एक्सफोलिएटर प्रयोग करे 
  • खीरे और पुदीने का बढ़िया आई मास्क 
  • स्ट्राॅबेरी और नींबू का फेस पैक
  • PORES को टाइट करने वाला अंडे की सफेदी का फेस मास्क 

हम आशा करते है की ये टिप्स आपके लिए उपयोगी होगी|