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क्या आप जानते है की हार्ट अटॅक से पहले शरीर देता है ये संकेत : इन्हे न करे नज़रअंदाज

इन दिनों कम उम्र में ही लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। यह एक ऐसी जानलेवा बीमारी है जिसमें कुछ सेकंड में ही व्यक्ति की

04 Jun
shdaksjdh

रोजाना 30 मिनट तक साइक‍िल चलाने से मसल्‍स बनती है स्‍ट्रॉन्‍ग, जानें क‍िन्‍हें साइकल नही चलानी चाहिए-

साइकिल चलाना हमारे फिटनेस के ल‍िए बहुत सारी अभ्यास में से बहुत खास है। खासकर हमारी व्यस्त जीवनशैली के दौरान 30 मिनट तक साइकिल

03 Jun